1、1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

2、地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

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3、 2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。

4、最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。

5、也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。

6、千万不要去阳台和窗下躲避。

7、 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。

8、靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

9、 4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。

10、因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

11、 5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。

12、可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

13、 6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。

14、也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

15、 7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

16、 一、发生大地震时不要急。

17、破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。

18、如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。

19、如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

20、 二、人多先找藏身处。

21、学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

22、 三、远离危险区。

23、如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。

24、如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。

25、正在行驶的汽车和火车要立即停车。

26、 四、被埋要保存体力。

27、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。

28、无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。